燃动春城，乐享健身——盘龙这场全民健身主题活动“热”力全开！
8月22日清晨，昆明瀑布公园水光潋滟，人潮涌动。2026年“行走大运河”全民健身主题云南省主会场活动在这里拉开序幕。近千名市民集结于此，在碧水绿荫间开启一场融合运动、文化与生态的全民健身之旅。
本次活动由云南省体育局指导，昆明市教育体育局、盘龙区人民政府主办，盘龙区教育体育局承办，盘龙区龙泉街道办事处、昆明滇池投资有限责任公司协办。
上午9时，启动仪式在昆明瀑布公园西南门广场准时开始。少年武术展演虎虎生风，老年柔力球表演刚柔并济，精彩的暖场节目瞬间点燃了现场气氛。动感热身操过后，随着发令汽笛声响起，参赛市民分为个人组和家庭组两个组别有序出发。本次健步走不设竞技排名，完赛即可获得定制奖牌，重在全民参与、共享健康生活，让每一位参与者都能在轻松自在的节奏中享受运动本身。
活动过程中，参赛者们穿行于亲水栈道与盘龙江绿道之间，或驻足拍照，或放慢脚步深呼吸，尽情享受扑面而来的清凉。健步走之外，现场设置了运动促健康公益体验区，趣味保龄球、环保大投篮等互动游乐项目前欢笑声不断；由专业人员驻点的体质检测、运动损伤咨询、科学健身指导等公益服务则为前来咨询的市民提供了精准、贴心的健康建议，帮助大家科学认识自己的身体，掌握更适合自己的锻炼方式。
盘龙区教育体育局相关负责人表示，昆明瀑布公园是“牛栏江－滇池补水工程”的关键节点，兼具生态补水与水资源保护的双重使命，是昆明守护绿水青山、建设“湖滨春城、山水花都”的生动缩影。本次活动落地盘龙，让运河文化精神与昆明山水城市特质相融，让全民健身在绿水青山间焕发出新生活力。
水脉润春城，健康万里行。此次活动不仅是一次全民健身的生动实践，更让市民在行走中真切触摸到城市水脉的律动。未来，盘龙区将继续秉持“全民健身”的理念，依托独特的山水资源，创新活动载体，为市民提供更多优质的健身活动，以体育为桥梁，连接健康与幸福，打造“幸福盘龙”。
云南省体育局、昆明市教育体育局、盘龙区教育体育局相关负责人参加活动。
